团法人日本Mental Up支援机构（Mental Up Manager资格认定机构）代表理事，2级职业咨询师，毕业于日本法政大学。 大野萌子在企业内担任心理咨询师多年，擅长教授改善人际关系所需的必备技能，如沟通技巧、压力管理和职场骚扰对策等。她每年都会在日本内阁省、各大型企业以及各大学中举办150次以上的演讲和授课，同时还创办了“Mental Up Ma讲座”，来面向大众教授沟通技巧，帮助听讲者塑造更加和谐的人际关系。 已出版著作包括《特别会说话的人都这样说话》（Sunmark出版社）、《让擅长倾听的你不再痛苦》（Natsume社）、《面对“说不出口的话”该怎么办？》（pal出版社）、《如何应对“求关注”的员工》（Discover 21出版社）等。...
- 序言
- 01 打招呼与客套
- 02 请求他人的帮助
- 03 拒绝的方式
- 04 为对方着想
- 05 称赞别人
- 06 答复别人
- 07 自我主张
- 08 提醒与批评
- 09 与他人保持距离
- 10 倾听
- 11 道歉
- 12 社交软件和邮件
- 13 负面意见
- 14 教育孩子
- 15 一些容易引发职权骚扰的说法
- 结语
- 01 初次见面
- 02 自我介绍
- 职场建议①
- 03 与上司和前辈交谈
- 04 与属下交谈
- 职场建议②
- 05 与同事交谈
- 06 远程办公收发消息
- 职场建议③
- 07 与顾客交谈
- 08 应对投诉
- 职场建议④
- 09 接待客户
- 10 面试职业咨询换工作
- 说法对照表
- 结语
- 作者简介 Moeko Ono
高岭之花的人设崩了
伶俐娇软祸水小妖道×矜傲清贵疯批名公巨卿ampampbrampampgt 姜幼枝生得仙姿佚貌，软玉娇香，回身举步直叫人心神摇曳。ampampbrampampgt 一朝家门被害，沦为任人采撷的摧怜娇花，势单力薄，若想为家人翻案，需得使尽浑身解数向...
护妻夫君不迟到
关于护妻夫君不迟到那一世，她规规矩矩做人，却被假象蒙蔽了眼睛！以为亲人和睦，爱人深情谁知，一夜之间，美好的幻想赤裸裸的被撕碎，气爆了脑细胞！这一世，她随心而为，任性潇洒，护我暖我的，我挺你到底！伤我害我的，一个也别跑！原以为自己是傍着妖孽开外挂，却发现夫君一直在身边。...
职业替身
关键字重生明星替身周翔不知道老天爷给他第二次活的机会，究竟是额外照顾他，还是没玩儿够他，否则他怎么会戏里戏外前世今生，都被晏明修当成同一个人的替身？他也不知道他和晏小少爷，究竟是谁比谁更可怜，一个只能当替身，一个只能找替身。读者群，敲门砖为老千书中任一角色名字请遵守群规哟1号群1085547412号群167012679本书关联文一醉经年...
我就喜欢惯着你
战力爆表女主vs专治不服男主文案一很多人说于休休配不上唐绪宁。甲说，乙说，丙说，唐绪宁自己也说。听多了，于休休炸了，配不上就不配。于是，她踹了唐绪宁，找了个既能让人流口水又能让人闭嘴的男人。文案二功成名就，家财万贯却生无可恋是一种什么体验？于休休看霍仲南就知道了，闲的。于休休的人生太忙了，忙着花掉爸爸暴富的钱，忙着帮妈妈成为一个贵妇，忙着把飘飞的弟弟拉回地面，忙着和自己作斗争，忙着花式作妖和作娇。她真的太忙了！非完美人设，不喜误入。推荐姒锦完结文现代慕川向晚史上第一宠婚唯愿此生不负你乔先生的黑月光步步惊婚溺爱成瘾古代且把年华赠天下孤王寡女...
我在一人寻仙道
炁体源流风后奇门双全手通天箓八奇技一一现世。吕真在一人之下的世界里睁开了双眼，只为追寻仙道，求那传说之中的羽化。...
天降热搜！大佬哄妻超高调！
因为继母陷害，她成了家族耻辱，未婚夫眼里的恶毒女人！一年后。孩子父亲突然找上门，居然是热搜常驻客，手眼通天的财阀大佬！ampquot...
- 直男魅魔沦为万人迷后金岚钰
- 斗破苍穹同人-紫妍篇Yuri
- 斗破苍穹-无尽的堕落助手
- 母上攻略竹影随行
- 豪乳老师刘艳tttjjj_200
- 龙傲天们的共用经验包七境
- 和好兄弟被全世界助攻粽和姜
- 斗罗大陆2绝世唐门唐家三少
- 迷糊的妈妈北岗秀一
- 和离当晚我失忆了十方海
- 爸爸的乖女儿duduuuuuuuuuuuu
- 太虚至尊苍天霸主
- 暴雨里岑祈
- 还离婚吗陈泱泱
- 反性常识在提瓦特生姜
- 同学妈妈的肥臀（去绿加料改）ZZloo
- 女大男教师RomaneContiaY
- 江山云罗九叔林笑天日霸天下
- 王者荣耀之刘邦峡谷淫众女佚名
- 被染绿的幸福（同人续）张汤
- 和公公借种后被艹翻了佚名
- 校花即堕：四位貌美校花舍友的接连败北淫堕（无绿改）佚名
- 陪读母亲的性事玉子丰
- 霸道高冷的太后被儿子调教成母狗，狠狠开宫种付岛子
- 母上大人Ye Yi
- 我的道家仙子美母月在荒
- 丝袜高跟艳遇记（第一部：我的丝袜老师）qwe大控
- 仙子的修行karma085
- 教师母姐齐飞一叶遮秋
- 速通武侠世界：我专治意难平！佚名
- 快穿：SSS级宿主专治病娇荔枝枝兮
- 给斯塔克递扳手伞师弋
- 糟糕，重生成了死敌的小猫捡一只罐罐
- 当顶级渣攻重生后呕呕呕呕
- 聚宝仙盆香果味奶茶
- 天与暴君不会深陷警校修罗场小满盈时
- 强强强！强龙出狱！！七武
- 论同桌的正确打开方式一滩人
- 水仙饲灵手记又见止
- 痛苦是我走向你的必经之路（骨科合集）之午
- [足球]名宿争霸模拟器松饼好吃
- 少年并肩时苏he夏
- 爱卿，先把刀放下金牙鳄鱼川
- 孽因［姐弟H］过期酸奶
- 饕餮穿成真少爷，在豪门里杀疯了七分糖霜
- 天界关系户今天躺平了吗南初时安
- 不好！百年世家要绝后怎么办山野乡人
- 【综】从零开始的巫女生活枕南枝
- 开锁（abo）-桂瑞橹穆奇文东然乔治1204
- 新血NewBlood[HP授翻｜赫敏中心]仇张
- 和学生姑姑在一起了一抹青绿
- 糟糕，重生成了死敌的小猫捡一只罐罐
- 两世门魏怜秋
- 砚上温书施泽辰
- 侯爷！隔壁茶楼东家又来了静待猫猫来