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步伐让我们的神经时刻处于高度紧张状态。因此，很多人都经常担心这担心那，结果把自己的生活弄得一团糟。放轻松些，生活何必太紧张？事情既然已经发生了，何不坦然自在地面对。担心不如宽心，穷紧张不如穷开心。 有一位公司职员，一天觉得自己好像生病了，就去图书馆借了一本医学手册，看该怎样治自己的病。他一口气读完了该读的内容，然后又继续读下去。当他读完介绍霍乱的时候，方才明白，自己患霍乱已经几个月了。他被吓住了，痴呆呆地坐了好几分钟。 后来，他很想知道自己还患有什么病，就依次读完了整本医学手册。这下可明白了，除了膝盖积水症外，自己一身什么病都有！ 他非常紧张，在屋子里来回踱步。他认为：“医学院的学生们，用不着去医院实习了，我这个人就是一个各种病例都齐备的医院，他们只...