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婆传授的口诀昼夜默诵，打坐时参悟，睡前也反复默念，片刻不敢松懈。 起初她的神识极易向外飘散，只要一走神，啄吃灵谷、振翅逃入山林、失足坠落的画面便纷纷涌上脑海，心口阵阵发悸，根本无法静下心入定修行。 可她没有就此停下脚步。日复一日坚持打磨，她渐渐能够短暂收拢心神，周遭的声响变得悠远又通透，仿佛隔着一层荡漾的清水。进步虽细微，却实实在在看得见。 清晨天光灰蒙蒙透过窗纸，姜来收功睁眼，心底忽然泛起思绪。 分开这么久，姐姐们此刻都在做些什么？ 灼姐必定天还未破晓，就已经起身练刀；砚姐定然静静坐在屋内伏案画符；就连总嚷嚷着犯困的微姐，背地里也定然在抓紧时间修炼。 所有人都在稳步向前成长，唯独自己停滞不前。苦修两日听息法...