手机浏览器扫描二维码访问
三接发球易犯错误（第1页）
三、接发球易犯错误
banner"
>
错误1：反应慢，缺乏主动判断向前迎球意识。
纠正：集中注意力，看到发球方将球抛起时向上做分腿垫步动作接着向前一步主动去迎击球。
错误2：准备时间不充分，造成接发球没有目标。
纠正：事先考虑对付对方各种发球的对策，再站在接发球的位置上，一旦对手发出球来，就可以按照预想计划果断出手。
错误3：引拍动作过大，错失击球最佳时机。
纠正：提高对球落地反弹后运行轨迹的判断能力。
错误4：无法控制落点，回击失误。
纠正：改变脚步动作僵硬，无法进行快速调整的状况，击球时紧握球拍，并使拍面对着对方场内区域。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本月排行榜
- 痛仰黄三美女
- 公主的小娇奴（NPH，男生子）请药师赐福于我胞
- 谁把谁当真水千丞
- 娇蕊(父女)扬羽
- 坏种火风L
- 长街殊娓
- 嘘别说话小神j的毛衣
- 顶级暴徒周寅坤周夏夏txt全文阅读周扶妖
- 针锋对决水千丞
- 阋墙（1v2）初一
- 干涸地火风L
- 见月sissycici
- 黄心火龙果免费阅读黄心火龙果
- 人面兽心（养父女）叙已
- 神女逍遥录Kom-凡
- 欢迎入梦苍白月光
- 顽石reinhard
- 在综艺直播里高潮不断正经人小王
- 在地铁上和高中同学撞衫后岁岁无恙
- 仙宗母女同堕魔修茎下沦为母畜TripleH
- 催眠系统瑜小少
- 绿帽淫妻次元触手君
- 恶毒炮灰他不想活了棺木
- 沦为我母狗的妈妈（无绿改）我他妈的纯爱战神吔
- 催熟姜昕
本周收藏榜
- 母上攻略竹影随行
- 【绿改纯】警花妈妈在校园hhkdesu
- 妈妈和姨妈的丝袜zwczpsh
- 被我催眠的一家人(无绿修改版）快乐的老色批
- 单人无限之春色无边佚名
- 背德的欲望--女神教授岳母，心理医生姐姐，美艳强势律师妈妈，校花女友一柱擎天
- 和车模老妈的日常闻啼鸟
- 斗罗大陆之极限后宫（无绿改）3250027607
- 便器女帝的淫渊旅途内心幽暗的小人物
- 高冷的丝袜女总裁妈妈被混混同学屈辱玩弄hhkdesu
- 孕达快递：被改变常识的熟女人妻们，为了怀孕摇晃着巨乳肥臀渴求快递员的浓精浇灌波波沙
- 丝袜健美妈妈的堕落深渊hhkdesu
- 女神攻略调教手册明日落花
- 高武末世：从不修炼开始变强太古肥龙
- 高贵美艳的丝袜舞蹈老师妈妈（无绿改）江南大刀2012
- 我的人渣指导系统（加料版）薛定谔的猫耳
- 赘婿的荣耀棺材里的笑声
- 方永的性奴警花妈妈和母狗班主任一柱擎天
- 与爸爸的约定酒醉梦自醒
- 速通武侠世界：我专治意难平！佚名
- 我的陪读丝袜美母卡农变奏
- 予母情书曼陀罗烟
- 凌霄仙母录这波·是啥
- 仙子的修行无绿版karma085
- 母姐攻略西风恶
最新更新
- 恶毒女修不装了，开局五个道侣抓星星的羊
- 从一把枪到虚空战舰枯木松
- BE狂魔求生系统[快穿]稚楚
- 阴影帝国三脚架
- 我的成神日志by大力宝全文阅读大力宝
- 他是谁？三界均查无此人！老马观点
- 我的小狗by怯喜txt百度网盘作者：怯喜
- 我的成神日志by大力宝全文TXT下载大力宝
- 快穿之美人她心机勾引南方有只丘
- 我的小狗by怯喜全文阅读作者：怯喜
- 【HP】依然对你偏爱独行岚舟
- 我的青梅竟都是游戏BOSS一支威士忌
- 我的小狗by怯喜小说完整版作者：怯喜
- 万岳之主断弦焚天
- 人在北美肝成神佚名
- 玄幻：八岁废柴，夺嫡系统什么鬼？戏亭分封
- 黑暗求生：丢失庇护所后自学成神出来卖好开心啊
- 混沌塔惊蛰落月
- 无敌的女厉鬼有点恋爱脑五冠绝尘
- 我的成神日志by大力宝小说完整版大力宝
- 采阴你是我情人
- 醉于盛世薄荷泡酒
- 炸虫族做美食，震惊全星际！幻黎妖
- 我在香江写小说[年代]by喻在川笔趣阁喻在川
- 综影视：东华帝君家的小石头天水甜
新书入库
- 春风谣抱帚忘雪
- 灾荒年，我靠囤货超市宠坏大将军柑橘乌云
- 炉鼎修真录枫林落照1
- 水镜芋芋圆与仙仙草
- 宠！撩！甜！分手后追夫火葬场孤鸢画鸟
- 开局多子多福，我打造无上帝族笛落青衫
- 不健全关系五重溃孽
- 废土第一洗衣工苏木洲
- 我在香江写小说[年代]喻在川
- 热天午后宇宙真美啊404
- 盈娘/重生之耕读人家春未绿
- 系统逼我对死对头撒娇蜂蜜小青柠
- 男友是神豪系统陵渡
- 前夫替闺女养娃，我带崽嫁首长花花想火
- 继承战争（强制）入风蝶
