手机浏览器扫描二维码访问
一、放小球基本技术
banner"
>
放小球的准备姿势及引拍动作同正反手击球动作技术基本一样,这样对方就会误认为你在准备打深球而留在后面。
击球前一定要“伪装”
好,不要过早地暴露击球意图。
放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球,相比较而言它的引拍要稍微小一些,而随挥要小得多。
采用大陆式握拍法,击球时,侧身对网,眼睛要盯住球,拍面稍开放,轻轻削击球的中下部,腕部松开,球拍在触球时向下移动。
充分向上倾斜拍面,同样可以制造更多下旋,不过需要在隐蔽动作的最后一瞬间做出,否则会被对手识破。
要控制好挥拍速度,在球拍将要与球接触的过程中逐渐放慢拍速能起到卸力的作用。
在放小球时球拍不要握得过紧,放松持拍手有利于让自己的击球变得更柔和,并且能够改进触球瞬间的感觉。
尽量使拍触球的时间长一些,拍头沿着前下方移动,形成下旋球,球落地后弹得低。
切记击球必须在能够控制的范围内产生。
击球结束后,球拍一定要朝着球出去的方向做随挥动作,随球动作幅度很小,通常大约在腰部高度结束,随球动作结束时,拍面打开。
然后,面对球网,迅速跑到有利位置上准备下一次击球。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本书架空,考据慎入 新书锦衣血途发布,欢迎收藏! 这里不是春秋战国,也不是东汉末年! 似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄! 来自现...
飒爽甜宠文。重生后的苏璃璃,预备做个打脸虐渣飒爽为一体的镇国侯府二小姐。而他,是云国将军府世子,有着那般痛苦记忆的他,却因为某人,决定在给自己一次放松的机会。双强甜宠。看两人如何联手虐渣打脸,...
冲喜新娘?疯了吧她可是来自女尊男卑的末世她本想去凤家要了和离书就走,可这张脸这个小身段要不就给美且弱的相公冲个喜再走?我救你一命,你给我个崽,两不相欠相公,以后我赚钱养家你貌美如花就...
穿越大唐十余年,秦文远本来只想做一条活在当下的咸鱼。但是,因为种种意外,他娶到了大唐公主李丽质。李丽质夫君,嫁鸡随鸡,嫁狗随狗,若你生活便是吃苦而活,长乐跟着你便是。秦文远那是以前,现在我们夫妇二人,要赚钱!各位书友要是觉得开局在大唐迎娶长乐还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
一个蹬三轮的普通少年,偶然载上仙尊,获得无上传承。自此开始了他的无敌之路。爱他的人疯狂,恨他的人疯掉,他就是当世神话,飞哥!...
全世界都知道她爱我,只有我知道我他喵是个替身!江柳依二十六岁那年赶时髦随便拉个人闪婚了,闪婚对象是个和她同龄的女人,性格乖脾气好,最让朋友们羡慕的是对她百依百顺,就连知道她是因为自己和前女友分手随便...